GỘI ĐẦU ĐÚNG CÁCH CHO NAM VÀ NỮ

Gội đầu đúng cách cho nam và nữ

Gội đầu thật đơn giản, ai cũng có thể làm được nhưng bạn đã biết gội đầu đúng cách hay chưa? Gội đầu thế nào để tóc lâu bết và không bị rụng tóc? Phoenix Global hướng dẫn cho bạn các bước gội đầu đúng cách và cách dùng dầu xả đúng cách cho từng loại tóc. Cùng tham khảo nhé!

1. Hướng dẫn gội đầu đúng cách cho nam và nữ

Muốn gội đầu đúng cách, trước hết, bạn phải hiểu rõ về cấu trúc của da đầu và sợi tóc. Da đầu gồm 3 lớp biểu bì, hạ bì và lớp mô dưới da. Trong đó lớp biểu bì ở trên cùng có nhiệm vụ bảo vệ da đầu, ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập. Ở lớp biểu bì có cả các tế bào cũ và tế bào mới, trong đó các tế bào mới sẽ nằm ở phía trong, các tế bào cũ sẽ được đẩy ra ngoài. Gàu mà bạn thấy trên da đầu chính là các tế bào chết bị bong ra ở lớp biểu bì. Lớp hạ bì của da đầu chứa các nang tóc, tuyến mồ hôi và các dây thần kinh. Còn lớp mô dưới da chứa các tế bào máu, tuyến mỡ và sợi.

Về cấu tạo của sợi tóc gồm có nang tóc ở dưới da đầu và thân tóc ở phía trên da đầu. Mỗi nang tóc chứa một sợi tóc, nang tóc liên kết với tuyến bã nhờn và mạch máu đẻ cung cấp oxy và dưỡng chất nuôi tóc.

Thân tóc gồm 3 lớp: biểu bì, lớp giữa và lớp tủy. Trong đó lớp tủy là phần lõi của sợi tóc, chứa các hạt chất béo và không khí. Lớp giữa quy định màu sắc của tóc do mang sắc tố và ảnh hưởng tới độ chắc khỏe của sợi tóc. Lớp biểu bì là lớp ngoài của, có chứa keratin giúp bảo vệ tóc và có màng lipid mỏng bao phủ bên ngoài.

Các vảy keratin trên tóc liên kết với nhau bởi chất kết dính KIT. Tuy nhiên các tác động từ bên ngoài môi trường cũng như cách chăm sóc tóc của bạn hàng ngày có thể làm mất sự kết dính giữa các lớp keratin, khiến cho tóc trở nên hư tổn, khô xơ và dễ chẻ ngọn. Vì thế, nếu bạn muốn sở hữu mái tóc chắc khỏe thì nên dành thời gian tìm hiểu cách gội đầu đúng cách cũng như các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp nhé.

1.1. Cách gội đầu đúng cách cho nữ

a. Chải đầu trước khi gội

Nữ giới thường sở hữu mái tóc dài và dày nên tốn nhiều thời gian chăm sóc tóc hơn so với nam giới. Chưa kể nếu đó là mái tóc uốn, nhuộm thì việc gội đầu đúng cách cho nữ cũng là điều chị em cần quan tâm. Theo các chuyên gia tạo mẫu tóc, trước khi gội đầu, chị em nên dùng lược chải tóc cho thật mượt, gỡ hết các lọn tóc rối để đảm bảo hiệu quả làm sạch và giảm lượng tóc rụng sau khi gội.

b. Làm ướt tóc thật đều

Khá nhiều chị em mắc phải sai lầm khi tự gội đầu ở nhà là chỉ dội nước qua loa, không đủ làm ướt hết các lớp tóc. Cách gội đầu đúng cách cho nữ là xả tóc với nước ấm trong khoảng 1 phút trước khi thoa dầu gội để loại bỏ hết các bụi bẩn thô trên tóc. Xả nước cho ướt hết da dầu và các lớp tóc từ phần gáy, đỉnh đầu, mái cho tới chân tóc.

Hướng dẫn gội đầu đúng cách cho nữ

c. Tạo bọt cho dầu gội trước khi thoa lên tóc

Bạn thường có thói quen bôi trực tiếp dầu gội lên tóc ướt ư? Nếu vậy từ giờ hãy học cách gội đầu đúng nhé. Bạn nên cho dầu gội ra lòng bàn tay, thêm một ít nước vào và đánh bọt bông lên. Xoa bọt dầu gội lên các lớp tóc và da đầu để phân bổ đều lượng dầu gội lên các vị trí, đảm bảo da đầu được làm sạch tốt nhất. Đặc biệt với những ai da đầu nhạy cảm, dễ kích ứng thì việc tạo bọt dầu gội trước khi cho lên tóc là cần thiết.

d. Gội đầu với nước ấm

Gội đầu đúng cách là dùng nước ấm để gội chứ không dùng nước quá lạnh hoặc nước nóng. Gội đầu bằng nước ấm giúp kích thích máu lưu thông tốt hơn, đồng thời làm giãn các lỗ chân lông ở da đầu, lấy được hết các bụi bẩn bám trên tóc và bã nhờn dư thừa.

e. Massage da đầu với các ngón tay